یک فرنگی کار ایرانی به فینال روز اول مسابقات بین المللی رنکینگ کرواسی راه پیدا کرد.

بازی معوقه هفته هشتم لیگ دسته چهارم فوتبال کشور به سود نماینده مشهد به پایان رسید . در بازی تیم‌های نظامی این لیگ ، تیم پشتیبانی نزاجای مشهد توانست نزاجای تهران ، صدرنشین رقابت‎ها، را با نتیجه 2بر1 از پیش رو بردارد تا در جدول به پله سوم صعود کند.

با نتایج به دست آمده در دور هفتم مرحله گروهی لیگ نخبگان، تمامی احتمالات صعود و یا حذف استقلال و پرسپولیس را بررسی کرده‌ایم.

هفته چهارم دور برگشت مسابقات لیگ برتر بسکتبال باویلچرمردان کشور پیگیری شد .

۶دختر مستعد و پرانگیزه بسکتبال خراسان رضوی طی روزهای ۱۳ و۱۴ بهمن درشهرقدس تهران در اردوی ارتقاء شوت تیم ملی ۲۰۳۰ دختران ایران حضوریافتند .

چه لحظات سختی بود در غروبی غم‌انگیز ، وقتی به ناگهان و با سرعت در فضای مجازی خبری تلخ منتشر شد که ، اسطوره اخلاق و معرفت و چهره ماندگار ونیز اولین داور بین‌المللی بسکتبال کشور  در خراسان بزرگ ،  استاد خلیل ظهور کاری اسمانی شد ! بسکتبالی‌های دهه‌های چهل به بعد ، وی را پدر بسکتبال خراسان بزرگ معرفی می‌کنند .

اردوی انتخابی تیم ملی بسکتبال برای حضوردرکاپ آسیا ۲۰۲۵ از تاریخ ۱۵بهمن‌ماه جاری با حضور ۱۹ بازیکن در سالن زنده‌یاد محمود مشحون درمجموعه آزادی تهران پیگیری می‌شود .

دور برگشت مرحله اول چهاردهمین دوره رقابت‌های لیگ دسته یک هندبال بزرگسالان بانوان کشور به میزبانی سنندج آغاز شد.

محل موردنظر را به‌آرامی ماساژ دهید. سعی کنید ماساژ همراه با کشیدن ماهیچه و عضلاتی باشد که دچار اسپاسم شده است.

فواید ورزش فیتنس برای بانوان کارمند نه تنها به بهبود تناسب اندام کمک می‌کند ، بلکه انرژی و تمرکز لازم برای مقابله با چالش‌های روزمره کاری را نیز افزایش می‌دهد .