تناسب‌اندام به‌راحتی می‌توان از آن استفاده کرد. این توپ‌ها سبک ، و رنگارنگ هستند و  حتی می‌توانند ۲۷۰ کیلوگرم وزن را  پشتیبانی کنند . توپ تمرینی با اسامی دیگری ازجمله توپ سوییسی ، توپ تعادلی، توپ جیم بال و توپ یوگا نیز شناخته می‌شود .

در حالی که پیشکسوتان ورزش نقش مهمی در توسعه و پیشرفت رشته‌های ورزشی دارند، متأسفانه برخی از آنان با مشکلاتی از جمله بیماری و کمبود حمایت مواجه هستند.

 رقابت‌های شنای کارکنان دولت ، به مناسبت گرامیداشت دهه کرامت ، در مجموعه آبی شهید قربانی شهرداری مشهد برگزارو با معرفی نفرات و تیم‌های برتر به پایان رسید.

حاشیه ورزش از پیشگیری از بیماری‌های مزمن گرفته تا تقویت روحیه و افزایش اعتماد به نفس، ورزش به‌عنوان یکی از ارکان اساسی برای تندرستی بانوان شناخته می‌شود. پیشگیری از بیماری‌ها یکی از بزرگ‌ترین فواید ورزش برای بانوان، پیشگیری از بیماری‌های مزمن است. فعالیت بدنی منظم می‌تواند به کنترل وزن کمک کند و به‌طور مستقیم از […]

تیم بسکتبال بانوان باتسام تنها نماینده حاضر از مشهد در لیک دسته یک کشور است که با درخشش و شایستگی توانسته به جمع ۴ تیم برتر کشورصعود کند .

 نشست صمیمی و تقدیر از قهرمانان دختر نوجوانان و جوان خراسان رضوی با حضور مظفری ، استاندار استان خراسان رضوی ، روز پنجشنبه یازدهم اردیبهشت‌ماه ۱۴۰۴ به میزبانی استانداری خراسان رضوی برگزار شد.

به مناسبت گرامیداشت دهه کرامت ، یک دوره رقابت ورزشی در رشته فریزبی میان دانشجویان دختر دانشگاه‌های مشهد انتخابی تیم استان برای حضور در مسابقات دانشجویی کشور برگزار شد.

به مناسبت گرامیداشت دهه کرامت و هم‌زمان با هفته معلم مراسم گلریزان و تجلیل از احمد محمد نژاد جوان کشتی‌گیر مشهدی که موفق به کسب پیراهن تیم ملی شد با حضور مسوولان و پیشکسوتان ورزش خراسان رضوی برگزار شد.

با تبریک خجسته میلاد گهربارامام مهربانی‌ها ، هشتمین اختر تابناک آسمان امامت و ولایت حضرت رضا (ع اظهار امیدواری نمود.

دهمین دوره مسابقات کشوری کشتی آلیش بانوان، با شرکت ۲۰۰ کشتی‌گیر از ۲۷ استان،  در تهران برگزار شد و بانوان خراسانی صاحب دو مدال طلا و یک مدال برنز شدند.