ورزش خراسان رضوی باوجود شرایط رکود در لیگ‌های کشور به همت والای بانوان به جایگاه و رشد بسیار خوبی دست پیداکرده است کسب مقام‌های کشوری در رشته‌های مختلف و همچنین نقش‌آفرینی در رقابت‌های برون‌مرزی فرصتی فراهم آورده است  که با یکی از قهرمانان و مقام آوران رشته دوومیدانی به گفت‌وگو بنشینیم.

محمد پوریا بنائیان نوجوان جودوکار مشهد موفق به کسب مدال طلای کاپ آفریقا شد بر اساس این گزارش این جودوکار مشهدی که به همراه ۷ نفر جودوکار دیگر به این رقابت ها اعزام‌شده بود و در پایان موفق به کسب مدال طلای نوجوانان کاپ آفریقا ۲۰۲۵ تونس شد.

با نتایج به دست آمده در دور هفتم مرحله گروهی لیگ نخبگان، تمامی احتمالات صعود و یا حذف استقلال و پرسپولیس را بررسی کرده‌ایم.

هفته چهارم دور برگشت مسابقات لیگ برتر بسکتبال باویلچرمردان کشور پیگیری شد .

۶دختر مستعد و پرانگیزه بسکتبال خراسان رضوی طی روزهای ۱۳ و۱۴ بهمن درشهرقدس تهران در اردوی ارتقاء شوت تیم ملی ۲۰۳۰ دختران ایران حضوریافتند .

چه لحظات سختی بود در غروبی غم‌انگیز ، وقتی به ناگهان و با سرعت در فضای مجازی خبری تلخ منتشر شد که ، اسطوره اخلاق و معرفت و چهره ماندگار ونیز اولین داور بین‌المللی بسکتبال کشور  در خراسان بزرگ ،  استاد خلیل ظهور کاری اسمانی شد ! بسکتبالی‌های دهه‌های چهل به بعد ، وی را پدر بسکتبال خراسان بزرگ معرفی می‌کنند .

اردوی انتخابی تیم ملی بسکتبال برای حضوردرکاپ آسیا ۲۰۲۵ از تاریخ ۱۵بهمن‌ماه جاری با حضور ۱۹ بازیکن در سالن زنده‌یاد محمود مشحون درمجموعه آزادی تهران پیگیری می‌شود .

دور برگشت مرحله اول چهاردهمین دوره رقابت‌های لیگ دسته یک هندبال بزرگسالان بانوان کشور به میزبانی سنندج آغاز شد.

محل موردنظر را به‌آرامی ماساژ دهید. سعی کنید ماساژ همراه با کشیدن ماهیچه و عضلاتی باشد که دچار اسپاسم شده است.

فواید ورزش فیتنس برای بانوان کارمند نه تنها به بهبود تناسب اندام کمک می‌کند ، بلکه انرژی و تمرکز لازم برای مقابله با چالش‌های روزمره کاری را نیز افزایش می‌دهد .