شروع بد، پايان پرحرف!

ژیمناستیک ریتمیک یک ورزش المپیکی است که در آن شرکت‌کنندگان در ۵ وسیله مختلف با یکدیگر به رقابت می‌پردازند،

بر اساس آیین کهن،برگزاری مراسم سنتی کشتی باچوخه همه‌ساله پس از تحویل سال نو و فرارسیدن نوروز باستانی از نخستین روز فروردین‌ماه دربلاد و شهرهای خراسان بزرگ برگزارمی شود.

امام علی – علیه‌السلام - فرمود: برطرف کردن نیازهای مردم پایدار نیست مگر به سه چیز: 1- کوچک شمردن خدمت تا خدا آن را بزرگ نماید؛ 2- پنهان داشتن آن تا خدا آن را آشکار کند؛ 3- شتاب در برآوردن نیاز حاجتمند تا مسرت‌بخش باشد.

گفتگو با محسن قهرمانی داور بین المللی فوتبال خراسان رضوی که در بیشتر از 100 سفر خارجی مسابقات فوتبال را قضاوت کرده است .

با افزایش سن تغییرات متعددی در قسمت های مختلف بدن ایجاد می شود قلب ، ریه ها ، سیستم عصبی ، عضلات و استخوان ها دچار تغییرات ناشی از افزایش سن می شوند.

مزایای عضلات مرکزی قوی به دلیل سردرگمی در مورد چیستی عضلات مرکزی، بسیاری از مردم فکر می‌کنند که تقویت عضلات مرکزی به معنای انجام تمرینات شکمی است اما این نیز با تمرین سرینی، لگن، تمرین روی عضلات پشتی و یادگیری چگونگی ثبات عضلات مرکزی مساوی است.

 بازگشت لواسانی به ورزش

مرحله نهایی مسابقات والیبال ليگ برتر باشگاه‌های کشوردرحالی با صعود دوتیم لبنیات هراز آمل و شهداب یزد به پایان رسید که درخشش بازیکنان مشهدی دورازخانه تمام نگاه‌ها را به خود جلب کرده است.

نفرات برتر مسابقات کراسفیت قهرمانی خراسان رضوی جهت شرکت در رقابتهای قهرمانی کشور معرفی شدند .