۳ تمرین ورزشی برای جلوگیری از «فراموشی» سالمندان ۲۶ دی ۱۴۰۴

۳ تمرین ورزشی برای جلوگیری از «فراموشی» سالمندان

ورزش هم‌زمان جسمی- ذهنی، راهکاری جدید برای کاهش سقوط و افت شناختی (کاهش حافظه و تمرکز) سالمندان است.