سهم تغذیه در لاغری چهار برابر ورزش است ۲۴ شهر ۱۴۰۵

سهم تغذیه در لاغری چهار برابر ورزش است

کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: بر اساس داده های علمی ۸۰ درصد تغذیه و ۲۰ درصد ورزش در لاغری و تناسب اندام موثر بوده