ایکس بادی و کالری‌سوزی واقعی: حقیقت علمی یا بزرگ‌نمایی تجاری؟ ۲۸ ارد ۱۴۰۴

ایکس بادی و کالری‌سوزی واقعی: حقیقت علمی یا بزرگ‌نمایی تجاری؟

در تجربه‌ای که شخصاً با ایکس بادی داشتم، اولین چیزی که توجهم را جلب کرد، شدت فشار عضلانی با وجود عدم استفاده از وزنه بود.