برنامه چربی‌سوزی برای بانوان ۱۳ بهم ۱۴۰۳

برنامه چربی‌سوزی برای بانوان

چربی‌سوزی به معنی کاهش میزان چربی ذخیره ‌شده در بدن است. این فرآیند از طریق سوزاندن کالری بیشتر نسبت به کالری دریافتی بدن اتفاق می‌افتد.