زنان جوان ورزش را پس‌انداز کنند ۲۹ شهر ۱۴۰۲

زنان جوان ورزش را پس‌انداز کنند

خراسان رضوی محققان دانشگاه کوئینزلند استرالیا دریافته‌اند که زنان می‌توانند مزایای ورزش را در دهه ۲۰ زندگی خود حفظ کنند و در آینده از سلامت قلب بهتری برخوردار شوند.

مسائل مهم در ورزش کودکان! ۲۴ بهم ۱۴۰۰

مسائل مهم در ورزش کودکان!

در ورزش کودکان علاوه بر توجه به جلوگیری از کم تحرکی و افزایش فعالیت بدنی باید در بعد روانی نیز به مسائل عدیده ای توجه داشت.