تصاویر شوکه کننده مردی که ۱۵۲ کیلو وزن کم کرد!
کول پروچاسکا که رویای کاهش وزن در سر داشت، پس از کاهش بیش از ۱۵۲ کیلوگرم از وزن خود، وضعیت بدنش را در شبکههای اجتماعی به نمایش گذاشت.
رابطه عجیب چربی و تکواندو!
کنترل میزان چربی بدن تکواندوکار نه تنها به حفظ توده عضلانی وی کمک می کند بلکه باعث افزایش سرعت، چابکی و تمرکز ورزشکار می شود.