یادگیری شنا اجباری است!

به گزارش حاشیه ورزش

مهدیس آصفی

حتی اگر کودکان نخواهند مرتبا شنا کنند باید این مهارت را بیاموزند چون ممکن است زمانی در آب بیفتند و نتوانند خود را نجات دهند.
کودکان کوچک تنها در ارتفاع 60 سانتیمتری آب غرق می‌شوند.
در کنار این قضیه، شنا ورزشی است که تمام بدن را به کار می‌گیرد و تا سنین بالا می‌توان این فعالیت را ادامه داد. بسیاری از کودکان توانایی شنا کردن ندارند و به همین خاطر است که در کشور آمریکا، غرق شدن دومین دلیل مرگ در بین کودکان بین یک تا 19 سال است. سه سال پیش آکادمی تخصصی کودکان آمریکا، قوانین خود را به‌روز کرد و تاکید کرد که کودکان بالاتر از چهار سال باید شنا بیاموزند.
طبق آمار انجمن شناگران آمریکا 70 درصد از کودکان آمریکایی – آفریقایی ، 60 درصد از کودکان لاتین و 40 درصد از کودکان سفیدپوست در آمریکا شنا بلد نیستند. کمبود امکانات و بودجه مالی یکی از دلایل این مساله است. دلایل دیگر می‌تواند ترس و مشکلات فرهنگی باشد.
لین شر، محقق درباره شنا می‌گوید : بزرگسالانی که نمی‌توانند شنا کنند اغلب از آب می‌ترسند و به‌طور مستقیم یا غیرمستقیم این ترس را به کودکان خود منتقل می‌کنند. معلمان مدارس می‌گویند والدینی که از آب می‌ترسند نمی‌گذارند که کودکانشان به استخر بیایند.
والدین بهترین مربیان برای کودکانی که از آب می‌ترسند نیستند، اما بهتر است در جلسات اول شنا در کنار استخر حضورداشته باشند. بهتر است والدین بهترین مربی شنا را برای کودکان خود پیدا کنند.
کودکانی که از آب می‌ترسند، سخت‌تر در کلاس‌های شلوغ، شنا یاد می‌گیرند و بهتر است این کودکان در کلاس‌های کم‌جمعیت یا کلاس‌های خصوصی شنا یاد بگیرند. حداقل چند جلسه اول برای آن‌ها بهتر است خلوت باشد. مربیان برای آموختن شنا به کودکانی که از آب می‌ترسند، ابتدا باید ترس آن‌ها را از بین ببرند. این کار را می‌توان با فروبردن صورت در آب شروع کرد. کودکان باید صورت را در آب فروببرند و چند لحظه نگه‌دارند. سپس صورت را بالا بیاورند و نفس بگیرند. سپس به آن‌ها آموزش داده می‌شود که در آب غوطه ور شوند و در حال انجام حرکات ساده نفس بگیرند.
کودکان هرچقدر هم که خوب شنا را یاد بگیرند به این معنی نیست که از غرق شدن در امان هستند. آن‌ها همیشه باید در محیطی شنا کنند که شخصی بر آن نظارت دارد.
والدین باید به کودکان قوانین و نکات ایمنی را گوشزد کنند. قانون اول این است که کودک نباید تنها شنا کند. شخص بزرگسالی که شنا کردن را بلد است باید همیشه حضورداشته باشد و به کودک توجه کند. کسانی که مراقب کودکان در حال شنا هستند باید احیای قلب و شش را بلد باشند. تنها نیم دقیقه‌ لازم است تا کودکان بی‌هوش شوند. کودکان باید بیاموزند که در آب باهم شوخی‌های خطرناک انجام ندهند و هیچ کودکی دیگری را زیرآب نگه ندارند. ضمنا آن‌ها نباید برای شوخی، غریق نجات را به کمک بطلبند، زیرا در صورت نیاز غریق نجات تصور می‌کنند که آن‌ها دروغ می‌گویند.