• قهرمان کشتی شوروی درگذشت ۰۷ خرد ۱۴۰۴

    قهرمان کشتی شوروی درگذشت

    قهرمان چهار دوره رقابت‌های جهانی کشتی از شوروی و هم‌دوره رضا سوخته‌سرایی در ۷۲سالگی جان باخت.

بهترین و کم‌هزینه‌ترین پروتئین برای ورزشکاران ۱۰ خرد ۱۴۰۳

بهترین و کم‌هزینه‌ترین پروتئین برای ورزشکاران

امروزه تخم‌مرغ به عنوان یکی از بهترین و کم‌هزینه‌ترین مواد غذایی برای دریافت پروتئین مورد نیاز بدن، محسوب می‌شود.